5 rzeczy, które... #4

 Dziś będzie o 5 rzeczach, których...

 ... NIE WOLNO robić pod żadnym pozorem.

#1

Spać w makijażu.

 Makijaż pozostawiony na jedną noc postarza naszą skórę o kilka lat. 

Powoduje szarzenie, powstawanie trądziku i zaskórniaków. Szminka pozostawiona na czas snu wysusza nasze usta, a tusz do rzęs kruszy się wpadając do oczu, co może doprowadzić do zapalenia spojówek.

Jak widać, nie chodzi tu wyłącznie o wygląd ale także o zdrowie.

#2

Obgryzać paznokcie i skórki.

Po pierwsze - okropnie będą one wyglądać po czymś takim - nierówne paznokcie i poodrywane, krwawiące niekiedy, skórki. Ponadto nie jest chyba miłym uczuciem, gdy bolą nas poranione (lekko, bo lekko, ale jednak...) palce.

Po drugie - i ważniejsze - obgryzając pozostawiamy mikrouszkodzenia, przez które do naszego organizmu mogą wnikać szkodliwe drobnoustroje - wirusy, bakterie i grzyby. Możemy nabawić się niezłej grzybicy, bądź innej, poważniejszej choroby skóry. Szczególnie, gdy nie utrzymujemy odpowiedniej higieny rąk.

Jeśli chcemy oduczyć się obgryzania, pomocny będzie gorzki płyn, nakładany bezpośrednio na płytkę paznokcia. Do naprawienia szkód polecam Regenerum - serum regeneracyjne do paznokci. Najlepiej zaaplikować je na paznokcie i skórki, gdy mamy odrobinę wolnego czasu, po czym wetrzeć je dokładnie. Inaczej bardzo długo będzie się wchłaniać i nie zadziała tak dobrze.

Ja choćby i w tej chwili mam je zaaplikowane :)

#3

Zapominać o odpowiedniej pielęgnacji i nawilżeniu skóry całego ciała.

Chodzi tu głównie o nasze dobre samopoczucie i, jak wcześniej, o zdrowie.

Nieprzyjemnie jest przecież, gdy nasza skóra jest sucha, łuszcząca się, piekąca lub spierzchnięta. Nawilżenie powinno być dobrane ściśle do rodzaju skóry. Skórę suchą dobrze jest nawilżać intensywnie produktami na bazie tłuszczu. Na skórę tłustą i mieszaną powinno się stosować środki na bazie wody, absorbujące sebum.

Poza tym, skóra, szczególnie ta często myta i odkażana, jest pozbawiona tłuszczowej otoczki, która nie pozwala drobnoustrojom przedostać się dalej.

Bardzo ważne więc, by nawilżać każdy centymetr naszego ciała.

#4

Zaniedbywać regularny sen i odpoczynek.

Podczas snu cały nas organizm się regeneruje i odpoczywa, zbiera siły na następny, pełen wrażeń dzień. Czasem więc dobrze jest odpuścić sobie zbędne wieczorne czynności - przeczytanie kolejnego rozdziału książki lub dooglądanie ulubionego programu telewizyjnego. Lepiej jest zostawić cenne minuty bądź nawet godziny na sen. Dorośli powinni spać od 7 do 9 godzin na dobę. 

Ile śpicie Wy? Uczyńcie rachunek sumienia i, o ile to możliwe, postarajcie się zmienić swoje nawyki.

Naprawdę warto.

#5

Nosić zbyt ciężki makijaż.

Bo co za dużo, to niezdrowo.

Zbyt duża ilość makijażu zatyka pory i wpływa na pogorszenie krążenia.

Najlepiej, kiedy jedynie zakrywa się swoje niedoskonałości i uwydatnia atuty, niczego więcej nie trzeba, szczególnie, jeśli jest się młodą osobą.
Rozumiem, jeśli makijaż dodaje Wam pewności siebie i bez niego nie czujecie się dobrze, dlatego nie namawiam do całkowitego zaprzestania używania go.

Po co jednak postarzać się makijażem? :)

Uwierzcie mi, nie ma co, czas kiedyś zrobi swoje, a jak na razie trzeba się cieszyć, tym, co się ma, nawet, jeśli niekoniecznie jest idealnie...

***

To wszystko na dziś ode mnie kochani, możecie wysyłać mi maile, bądź wpisywać w komentarzach (każdy z Was może dodać komentarz, nie musicie się logować do Google+) jakie następne "5 rzeczy, które..." chcecie zobaczyć u mnie na blogu, bo widzę, że bardzo podoba Wam się ten rodzaj wpisów.

Niedługo zamierzam pokazać Wam tutorial przygotowania "płótna" pod każdy makijaż, czy to dzienny, czy wieczorowy. Zrobiłam także stylizację rodem z bajki, wiem, że i to lubicie oglądać. :)

W środę i czwartek natomiast szykują się sesje zdjęciowe. Będzie cudnie, o ile pogoda dopisze...

Szczegóły wkrótce...

U góry, po lewej, na stronie głównej pojawiło się coś nowego - gadżet Obserwatorzy, za pomocą którego możecie dołączyć do mojego kręgu śledzić losy tego bloga.
Zapraszam więc do klikania! :)

/Rose.